Återkommande på mötesplatsen

Söndagsandrum

I nästan 170 år har Stockholms Stadsmission varje söndag anordnat en gemensam andakt med efterföljande frukost. Denna möjlighet att få näring till själen och kroppen fortsätter vi med på Mötesplats Mariatorget.

Dörrarna öppnas 8.30 och börjar klockan 9 med ett varmt välkomnande, sedan ger vi tid för kontemplation, bön, reflektion, för att avsluta med musik och sång. Efter andrummet äter vi en gemensam frukost.

Varje vecka delar en deltagare eller annan gäst någon text, sång, dikt eller tanke med gruppen.

Samtalsgrupper

På mötesplatsen så anordnas det kontinuerligt kostnadsfria samtalsgrupper som är öppna för alla att anmäla sig till. Samtalsgrupperna finns i olika teman och under hösten 2024 så har mötesplatsen två återkommande samtalsgrupper.

Livsberättargruppen vänder sig till dig som är ålderspensionär och är ett gruppsamtal där deltagarna berättar om sina liv. Gruppen pågår i tio veckor. De första sex träffarna blickar ni bakåt på era livsresor och de sista fyra träffarna vänder ni blicken framåt.

I en existentiell samtalsgrupp, enligt TALAOMLIVET-metoden, får du chansen att utforska och samtala om livets alla dimensioner tillsammans med andra – var och en utifrån sitt liv. De existentiella teman vi utforskar har inga allmängiltiga svar utan är personliga och förändras dessutom genom livet. Gruppen pågår i sju veckor. 

Läs mer om samtalsgrupperna här

Medveten närvaro

Medveten närvaro eller mindfulness, är en naturlig upplevelsebaserad träning för att skapa en djupare kontakt med egna sinnesupplevelser, kroppsnärvaro och förnimmelser i nuet; uppleva tankar och känslor objektivt utan att värdera eller döma, se vanemönster och föreställningar, vara en öppen iakttagare.

Med regelbunden träning kan vi få djupare självkännedom och därmed tillgång till ett inre lugn och en känsla av harmoni.

Efter ett inledande guidat samtal, sitter vi tysta tillsammans ca en kvart. De som vill kan dela erfarenheter och alla frågor är välkomna.

Sessionerna leds av instruktören Jonas Skiöldebrand, som en har lång yrkesbakgrund inom IT och Telekom (Civ.Ing). Han har en erfarenhet inom meditation och mindfulness sedan 30 år och är diplomerad Mindfulnessinstruktör. 2013 började han introducera mindfulness på företag och organisationer. Han är engagerad i existentiella frågor och arrangerar dialogmöten sedan många år (tex Närvarons mysterium) och som volontär på självmordslinjen/MIND.

När: Varannan torsdag (jämna veckor, med undantag för vissa datum, dubbelkolla alltid vårt kalendarium)
Tid: kl. 13-14. Ingen föranmälan krävs, se till att vara på plats i god tid innan. 

Morgongymnastik

Börja veckan med en mjuk och stressfri gymnastik inspirerad av qigong och kampsport. Vi går igenom enkla övningar för hela kroppen som alla klarar av stående eller sittande. Dessa övningar syftar till att öka ork och energi samt främja fysisk styrka, smidighet och mental klarhet. Alla är välkomna och du tränar efter egen förmåga. 

När: Varje måndag  (med undantag för vissa datum, dubbelkolla alltid vårt kalendarium)
Tid: kl. 11-12 (vi ses utanför kyrkporten som öppnas kl. 11).

Yoga för alla

Varmt välkommen till ett en timmes långt yogapass på Mötesplats Mariatorget. Alla är välkomna att delta oavsett nivå, passet anpassas efter dig. Ta med din matta eller låna en en av oss. 

Vi rekommenderar att du bär kläder som är lätta att röra sig i.

När: Varje fredag (med undantag för vissa datum, dubbelkolla alltid vårt kalendarium)
Tid: kl. 11-12
Föranmälan krävs - se vårt kalendarium

Existentiellt samtal med psykolog

Varannan tisdag kan du boka in ett existentiellt samtal med psykolog Joel Tysk. Han har arbetat som psykolog sedan 2006, och har en bakgrund inom kognitiv beteendeterapi och ACT. Han arbetar för närvarande med coaching och ledarskapsutveckling.

Föranmäl dig i kassan på Mötesplats Mariatorget. 

När: Varannan tisdag
Tid: kl. 13-15

Språkcafé

Varje måndag erbjuder vi nu språkcafé till gäster som vill utveckla sina kunskaper i det svenska språket. Språkcaféet riktar sig främst till dig som är nybörjare i svenska, men du är även välkommen att anmäla ditt intresse om du redan är svenskspråkig.

Vi bjuder på fika och trevliga samtal!

När: Varje måndag kl. 10:30-12
Tid: 10:30-12